なでしこ健康生活instagram

Tweet

7/31☀️野菜玄米弁当。

.

玄米は少し発芽してます。ごわごわしてないので食べやすいですよ😀

.

人参搾りかす米粉焼き

焼きししとう・かぼちゃ

梅酢茄子

カボチャサラダ

大山の山口さんの小梅

.

ご飯は酵素玄米と麦ご飯でした。

.

Tweet