2018.7.21
なでしこ健康生活instagram
カテゴリー: 簡単レシピ
❁.*⋆✧°.*⋆✧❁
Today’s lunch.
・
今日の寄せて集めてお昼ごはん◡̈
・
お品書き(作り置き活用)
1.挽肉とごぼうのカレーそぼろ春巻き
2.人参とミックスナッツのココナッツ炒め
3.舞茸の柚子こしょうチーズ炒め
4.梅れんこん炒め
5.とうもろこしのピリ辛チーズ焼き
6.ツナと胡瓜のキヌアサラダ
7.ラディッシュの酢味噌和え
8.モロッコいんげんの醤油麹おかか和え
9.ズッキーニのだし揉み甘酒和え
10.酢醤油 味玉
11.紫キャベツの甘酢和え
12.トマトと大葉のポン酢和え
13.めかぶ酢
14.発芽酵素玄米
15.さくらんぼ
16.ほうじ茶
———————————
Amebaブログ・LINEブログに詳細をUPしました➰✏︎
@kokoronotane プロフィールのリンクよりどうぞ–✈︎
❁.*⋆✧°.*⋆✧°.*⋆✧❁✧°.*⋆✧°.*⋆✧°