発芽玄米と食事療法⑤

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高めの血圧を正常に近づける働き
　

正常血圧の方と、軽症高血圧の方に、1日240g（ご飯茶碗1杯半程度）
の発芽玄米を8週間毎日食べてもらった結果、軽症高血圧の方の
収縮期血圧が有意に低下しました。
　

また、拡張期血圧も低下傾向を示しました。
一方、正常血圧の方においては有意な変化が認められませんでした。
発芽玄米は正常血圧に調整する機能が示唆されました。
　

※一般社団法人日本発芽玄米協会資料　発芽玄米の効果・効能
http://www.pgbr.jp/effect.html

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